分享下从跑步到做事的心得。
在冬日跑步,倘若状态尚好,就跑出几多远。
这样在最容易摇摆的返程中,心知此时停下,离家还很远,走路回去,热汗瞬间变成冷汗,身体更无法承受,不得不继续跑。
其实身体远没到极限,摇摆更多是心理作用,所以断了念想,不纠结太多,直到跑出心流感觉。
同理,做事也是如此,选择约束,把自己架到一个高度(比如立个不完成就罚钱的Flag,或给对方一个很重的允诺),先来个骑虎难下,然后就能屏蔽喘息的分岔,扎下去一路前进,心无旁骛,看似难的事,也变简单。
分享下从跑步到做事的心得。
在冬日跑步,倘若状态尚好,就跑出几多远。
这样在最容易摇摆的返程中,心知此时停下,离家还很远,走路回去,热汗瞬间变成冷汗,身体更无法承受,不得不继续跑。
其实身体远没到极限,摇摆更多是心理作用,所以断了念想,不纠结太多,直到跑出心流感觉。
同理,做事也是如此,选择约束,把自己架到一个高度(比如立个不完成就罚钱的Flag,或给对方一个很重的允诺),先来个骑虎难下,然后就能屏蔽喘息的分岔,扎下去一路前进,心无旁骛,看似难的事,也变简单。