#木杨夏子学习笔记
《学会拒绝和学会求助是一件事》
学会拒绝是成长的一门必修课，但是在家庭教育，或者学校教育的过程中，很少人会去告诉我们，如何学会拒绝。
小夏同学曾看过这样一个节目，聊的是如何学会拒绝他人不合理请求？
其中有个网友，向嘉宾提了这样一个问题：
【从小我给大人的印象就是，特别懂事，特别乖。乖到哪怕我特别不愿意做的事情，只要他们说说，他们有多么多么的难，或者怎么样我都会去做。我这样做就是希望他们多爱我，多关心我一点。可是，并不是这样的。我发现，他们开始压榨我，没有底线，没有尊重，我该怎么做？】
这个网友，他可能是一直无私的帮助身边的人。但是，他想学会拒绝。
在校园或者职场，我们常常会面对一些看似合理，或者不合理的请求。但是，碍于面子，拒绝是一个很难说出口的话。于是默默的去做自己不喜欢的事情，或者是感到特别的心累，还有一种可能是出力不讨好。
曾经，小夏同学曾经受到过了这样一个信息：小夏你有时间吗，帮我做个XXX文档吗，只需要做XXX页。
看到这个信息，我当时是一脸懵逼的。
我内心的OS是：
需要我做什么？
需要如何去做？
需要花多长时间？
对这件事的认知成本极高，理解他的需求，需要耗费太多脑力。
小夏又是个不善于拒绝别人的人，那个时候恰逢是小夏刚忙完手头里的工作，有些累，想要休息下。
想来想去，最后还是委婉拒绝了他。
从收到信息，到拒绝花了1个小时。小夏的内心一直在纠结，一直在折磨自己。
双方的时间都是宝贵的，为啥我不及时拒绝？白白浪费了那么多的时间，不值得。
拒绝并不难看，不敢拒绝的姿态才比较难看。你不想付出还想当好人，世上哪有这么便宜的事。
于是，小夏同学回复了一个：最近有点忙，下次哈。
对方的回复是：没事啥。
其实，这也是相互的理解。
当一个人，在发出请求是，也会想到有可能被拒绝的情景，然后准备另一个计划，对不对？
如果你对于拒绝这件事感到为难，这里有三个小建议：
1.第一时间说不，节省彼此的时间。
2.理由越简短越好。多点真诚，少点套路。只要对得起自己的心，大家都是成年人，要学会相互理解。
3.告诉对方，下次有能力，机会合适的时候，再帮忙。
既然，说到了这，有时候我们向大佬求助的时候，为啥别人不回复，或者是礼貌性的进行简短的回复？
从本质来讲，你想要得到什么样的答案，很大程度上，取决于你提出了什么样的问题。
获得别人的帮助，不是说你有多NB的title，何况我们大部分人都是普通人，也不是说你给对方发多大的红包。
而是，提供的信息，能不能帮助他节省认知成本。
说白了，就是不要消耗对方太多脑细胞，来理解你的需求。
你提的请求越详细越好，他需要进行思考的东西就越少，就越容易去执行。
很多时候，大佬为了理解你，是需要花费的时间和精力，远远比帮助你这种动作要多。
要获得别人的帮助，其实也没有那么难，大部分人是愿意帮助上进的人的，前提是，我们要学会遵循提问的一些基本原则：
比如：
1.能百度到的不要去问别人（这点被说烂了）；
2.重视对方已经提供的信息；
3.主要礼貌（比如在不要一大早或者深夜十一二点钟给对方发信息；学会说一声感谢）；
4.尽可能提供简介而又有效的信息；
5.证明自己为什么是对方值得帮的人（互利互惠：比如帮助对方节省时间、回馈对方资源、人脉或者一声感谢。）
总结一下就是：人同此心，学会换位思考。多点真诚，少点套路，学会提问。即使被拒绝了，也不要玻璃心。
多多分享，发表有价值的分享，让对方意识到你在他心目中的价值，对方才有可能分享有价值的东西给你。
我只能帮你到这了，小夏也许继续修炼~
be cool,be real:D
晚安，老板们，么么哒~爱心
