轻享
套用奥利奥加模型让你的回答，分享，写作更加丰满具备长期的内容价值
最近看到很多小伙伴在做知乎好物，但是从0到1，要回答问题，写文章等等。
问题的回答要300字，如果没有自己得回答模型，有时候一个问题我们会想很久。今天我给大家分享一个十分好用的模型，用于写作，回答问题。看图
我自己的使用的案例也分享给大家。希望对你有用。
问题或者主题
很多小伙伴问我，教练我老公出轨了，我要不要离婚？
J教练的观点
你老公出轨了，你先不要立马决定离婚，
当得知老公出轨的时候，先不要让愤怒举例掩盖住了自己的悲伤从而忽略了现实问题。
原因:老公出轨了，我们内心其实是悲伤的，同时我们会用愤怒表达:生气，难受，愤怒。我要和你离婚，这个时候我们会忽略现实问题——离婚后的你在从经济，生活环境等因素去思考。两年内是否会比离婚前过得更好。你是否做好了准备，准备好了，两年内不用上班就足够使用的资金和精力，如果你没有准备好，不要立即离婚，而是准备好了再决定是否离婚。
举例:我有两个学员，学员A，一位职场宝妈，公司小职员，被老公出轨。愤怒的立马离婚，老公道歉都没有用，因为背叛了爱情。离婚的孩子也判给了她，但是，离婚后，因为要带孩子，并且离婚时因为要孩子，家庭财产没有拿到多少，虽然还有房子，但是房子的房贷也是自己还，每天压力很大，工作上经常迟到，最后被公司开除，郁郁寡欢，离婚后除了内心伤痛的煎熬，还要经受经济上的压力。每一天都过得很累很痛苦。
另一个学员，一位全职妈妈，发现被老公出轨，她很悲伤，但是她并没有用愤怒去掩饰自己的悲伤，而是冷静思考了一下，我要不要现在离婚，我5年没有工作，现在离婚，自己都没有能力活下去，孩子更没有能力抚养，我至少需要准备30万才能过好离婚后的两年，但是我现在并没有30万，我现在还不能立马离婚。我还需要忍辱负重，让自己快速具备挣钱的能力，从此以后这位学员，把精力除了放在孩子身上，剩下的时间全部用于学习，成长，她在双教练的带领下快速的具备了一个自由职业者的各项能力，同时因为没有过多的去关注老公，她的老公很愧疚，自己认错，再也不犯错。但是她不在乎，她只在乎自己的成长和成功，如果对方再犯错，立马离开，因为已经具备离开的能力
奥利奥加
当我们被老公出轨
虽然我们很愤怒，很悲伤，但是我们需要全部表达出来，同时冷静的思考实际的现实情况，离婚后我们会不会过得更好
首先要向另一半表达我得悲伤和愤怒，你的出轨对我造成了很大的伤害，你能否停止这样的伤害
第二步:开始做个人成长和经济实力的准备，让自己具备离开后过的很好的能力。专注力放在自己身上，不再考虑对方对自己造成的伤害或者二次伤害
第三步:逐步强大自己，让对方出轨的成本和代价越来越高，即使离开，也是要潇洒的离开。
模型使用二
问题
如何向老公表达，我很爱你？
观点:老公，虽然我们结婚十年了，但是我还是好爱你啊
原因:现在，我还记得大学第一次见你的时候，你在篮球场上挥汗如雨的帅气样子，那时候，我就知道你是一个努力奋斗，坚韧不拔的潜力股
举例:结婚后，你不断努力，从我们没有房子，到有房有车，到让我过上不错的生活，都是你的努力，坚韧不拔，还记得你第一次做生意的时候，亏的一塌糊涂，我都哭了，你还安慰我，没事，有老公呢，别怕
奥利奥加
因为有你不断的在努力，虽然时间让你步入中年，但是在我看来你永远都是我心中最具魅力的男人，我真的好爱你，快让我亲一下
