最近脑海里时常会浮现一些问题：
-如何帮助到团队的小伙伴可以更快速地提升个人能力？
-团队中成长快和成长慢的小伙伴，究竟差距在哪些方面？
-对于我自己，如何才能追赶上身边比我更厉害的人？
-…….
其实仔细想想这些问题背后的共同关键词是什么？其实就是，个人能力。
结合最近看完猫叔 的《
◎ 打基础：时间、状态
一、时间——合理分配时间是保障个人能力的基础
#1 时间意识
自己要有意识：时间就是你的命。
不只要做理财投资，更重要要做自己时间投资。
#2 高效时间
用自己高效状态的时间去做价值高的事情，如我自己在晚上输出个人思考效率最高。
#3 时间复盘
每天反省自己的时间消耗情况
-今天做了什么?
-所做的事情有什么产出？
-做这些事情，分别花了多少时间？
-哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？
-在时间花费上，还有哪些方面要改进？
#4 截止时间
做一件事情，没必要给自己太多时间，尽量把截止时间提前。
#5 专注时间
想要同时做很多件事，但很可能一件也做不好。认清现实，专注一点。
有时候可能在时间这个基础保障模块的起跑线，我们就已经输了很多了。
二、状态—保持尽量多好状态是个人能力的增强Buff
#1 个人意识
时刻对自己说：你是干大事的人。
强化信念，相信相信的力量。
#2 状态法宝
找到适合自己的状态调整法宝，如我自己会看励志的书、看偶像剧、听纯音乐。
#3 好好独处
自己一个人安静下来独自思考，可以想事情更清楚，也可以帮助我们恢复能量。
#4 朋友沟通
和交心的朋友一起聊一下，状态就会好很多了。
#5 身体条件
好好运动，健康饮食。我自己也越来越发现，没有好的身体，更难去谈拿到更多工作上、生活上的好结果。
#6 帮助别人
通过帮助别人，让自我的价值感变得更强，反哺自己的个人状态。
◎ 技巧：学习方法、输入/输出
三、学习方法——可以让努力发挥更大的作用
#1 先思考
切莫盲目用最小可行性版本（MVP）行动，先思考也是行动的第一步，有正确的观念才能更好地行动。
#2 需求导向
需求是最好的老师，由于学的东西都是自己目前急需的，而且可以立即实战，所以更有可能学得更好。
#3 尽早实战
尽快进入实战，本质是让自己在行动中获得反馈，从而让自己学得更好。与#1 先思考是相辅相成的。
#4 掏空自己
经常掏空自己，让自己处于学习饥渴的状态，学习欲望就会强很多。
#5 集中训练
日常化学习+集中突破训练可以更快取得能力提升，其中集中训练也是我们团队日常一直在用的。
比如：
1.密集见某个领域的高手
2.看某个领域的书，提炼出关键内容
3.反复研究某个内容，挖掘出有价值的内容
4.一段时间内，每天做同一件事，训练自己
#6 问题拆解
一件难的事情，想办法拆解成若干个小的版块，一个一个攻破。
如Lead模型：
-L：听取任务，清楚需求
-E：整理经验，了解别人的经验，举一反三
-A：分析拆解，拆解信息背后底层的解决问题路径
-D：边干边学，做的过程发现问题也发现更多的思路
接触的信息不只是停留在表面，而是拆解底层的解决问题路径。除了Lead模型，其它关于解决问题的模型也大同小异，
四、输入/输出——个人能力由输入量和输出量转化而成
#1 坚持阅读
这是每个终身学习者的标配，阅读的形式有很多种，其中读书可能是效率最高的一种了。因为每个人在出书这件事情上是很精益求精的，相当于将自己的毕生的经验，有逻辑并且结构化地记录下来，并且经过多次的修订才呈现在我们面前。
#2 如何挑书
要读拿到结果的人的书
找爱读书的朋友推荐书
在好书的参考书目里找书
#3 实践输出
输入再多的认知和知识，需要真实去实践才能消化，不断输出自己的思考，或以教为学，帮助他人。
每次除了做学习笔记，更重要是需要输出自己的实践清单，即学到的这个知识，下一步我可以怎么实践用起来。
五、核心杠杆——厉害的人总有一些自己的核心杠杆
#1 牛人取经
做事时找某个领域的高手交流，会少走很多弯路。
#2 拼图思维
很多不确定性很强的事情，都是无法找到一个完全解决目前问题的答案，则需要自己将不同时间、不同形式接触到的同领域知识点，就像散落的拼图，当持续地收集并拼接则形成最终的答案。
#3 日拱一卒
可以找一件值得坚持的小事，如每天或每周持续的输入/输出，经过数个月的积累，其实就可以产生非常大的差距了。
#4 提前做好
让自己尽量多的事情，提前在规划时间前做好，减少了拖延，在拿到好结果的概率会提升不少；同时，每天早上提前想好今天要做什么事情，这样一天的目标感就会更强；
#5 甘为人梯，近我者富
把自己当作梯子，帮别人上去。
不断打造成功案例，让靠近自己的人变得更好。
利他是最好的利己，帮别人赚到，你也会赚到。
以上就是关于个人能力的一些总结和思考，不一定适用每个人，不一定做到就会有好的结果。
但也许可以用来反向推导：如果想让自己个人能力有提升/变得更厉害，那么以上的清单，自己有哪些现在就做到呢？
共勉。
