注意力管理链接
看到有人分享时间管理，我浅谈一下自己的注意力管理方式。
我自己觉得我这方面做的还不错。
至少，在主业、副业、带娃上达到了难得的平衡，并且各方的结果都还不错。
我觉得精力和时间管理里还有一个很重要的，是“注意力管理”。有些人对着一个目标，迟迟迈不出开始的那一步或者抓心挠肺的难受啊！有些人做着做着开始放空，“我是谁我在哪我要干什么”。
我自己是一个时间被划分的细碎至极的人，因为工作或者带孩子的原因。真正能有连续半小时以上的时间只有孩子还没起来和孩子睡后的时间。其余上班时间里，我从不按小时计算我的时间，因为我知道除非我高度集中注意力，否则小时里会浪费很多分钟。
我是按分钟设定任务的。几十分钟一个单元，两个单元当中穿插十几分钟的副业时间。每个副业时间都有一项主线任务。
有人说，这样生活有什么乐趣？你仿佛像个机器。
但事实是我这样的注意力管理，让我每天高效完成一项项小任务外，还可以有时间读书写笔记甚至追剧。
不要觉得不可能。如果你跟我一样，很难高度维持注意力几小时，那就将目标break down，设置成更小的单元。这样，成就感来的也更快更频繁。
有时候不是我们没时间，而是我们有脑子的时间太少了。
共勉。
