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克服焦虑最好的方式就是学习，找一个自己喜欢的或者能提升技能的东西去学习，生活充实了，就没那么多时间刷朋友圈，被别人的“幸福生活”闪瞎眼。比较一旦开始，就不会有终点，这其实是把自己的时间花在别人的身上，...点击链接查看剩余内容链接